magia ruchu

yoga • pilates • movement

Pierwsze tego typu studio w Kwidzynie, gdzie spotyka się wszystko to do dobre - dobry ruch, dobrzy ludzie i dobra energia. Dołącz do nas i poczuj to co dobre dla ciała, głowy i ducha. 

It's ALL GOOD!

Nasze klimatyczne studio mieści się w nowoczesnej przestrzeni Kwidzyńskiego Parku Przemysłowo-Technologicznego pod adresem Górki 3A (lokal C.105), w niedalekim otoczeniu pięknego parku i lasu. 

W naszym grafiku znajdziesz zajęcia z jogi, pilatesu oraz innych form ruchu i pracy z ciałem. Zachęcamy do zaglądania tu i na nasze profile w Social Mediach, bo propozycja zajęć będzie się rozwijać wraz z rozwojem ALL GOOD studio. 

Zajęcia jogi opierają się na sekwencji asan, pracy z oddechem i relaksacji.

Pozwalają nie tylko pracować z ciałem - wzmacniać je i uelastyczniać, ale także pomagają uspokoić umysł, skoncentrować swoją energię, wyciszyć się i poczuć się po prostu dobrze. 

Zajęcia pilates bazują na klasycznym zestawie ćwiczeń wspierających dobrą postawę ciała. 

Dzięki precyzji ruchu i zaangażowaniu mięśni głębokich pozwalają wzmocnić siłę ciała, uelastycznić kręgosłup oraz poprawić sylwetkę. 

Zajęcia ruchowe poprawiające kondycję i wspierające elastyczność
i mobilność Twojego ciała.

 Sprawdź zajęcia mobility
i stretching, które będą idealnym uzupełnieniem planu treningowego dla osób, które na co dzień trenują siłowo, biegają, jeżdżą na rowerze lub uprawiają inne dyscypliny sportu.  

ALL GOOD Studio

Kwidzyński Park Przemysłowo-Technologiczny

Górki 3A, 82-500 Kwidzyn

Lokal: C.105

NIP: 5811983447

REGON: 540547536

studio@allgood.com.pl

Kontakt